天然美白饮品——金桔柠檬蜜茶
夏天的气息扑面而来,眼看着火辣辣的日光铺洒而下,不少爱美男性都筹备好了防晒霜、面膜和各式百般的防晒用品,来反抗紫外线的照射。小编为各人先容了一款夏日里的天然美白饮品———金桔柠檬蜜茶。它富含富厚的果酸和维生素C,既能防备色素沉积、美白防晒,增加皮肤光芒和弹性,减缓皱纹,延缓衰老,又能清肠消渴,提神醒脑。
今朝市面上有不少奶茶店都有销售金桔柠檬茶,颇受消费者的喜爱。不外,一些奶茶店里销售的金桔柠檬茶有食品添加剂、香精等,缺少了金桔柠檬茶的天然滋味,也造成饮品中的营养身分流失。而她廉价的金桔柠檬蜜茶,回收金桔、柠檬、薄荷等天然原料,纯手工建造,口胃酸甜带凉。
廉价金桔柠檬蜜茶的详细要领
1、筹备一颗新鲜的小个柠檬、5颗青金桔、蜂蜜两勺,冰岛,薄荷叶若干和中号冰格板一块。
2、将薄荷叶洗净,放入广口小碗中加热水浸泡。待薄荷水放凉后倒入中号冰格中,健康,迅速放进冰箱速冻。
3、把柠檬和青金桔洗净沥干。将柠檬连皮切成碎片,留两三片圆片状的柠檬片做装饰即可。青金桔反正切成四块,可是不要把根部割断。
4、在玻璃茶壶中放入800-1000毫升的水,插手两勺蜂蜜后搅拌匀称。
5、连续放入柠檬碎片、青金桔浸泡15分钟阁下即可。若想要缩短浸泡时间,可以将金桔和柠檬汁先榨取好一部门,直接放入水中。
6、想喝的时候,倒出适量入水杯中,插手速冻好的薄荷冰块。饮用起来沁凉适口,清爽又美容。
出格提醒
金桔富含富厚的果酸,食用过多会刺激胃壁粘膜,刺激肠道,激发不适。同时,由于金桔的果酸量过高,不宜与牛奶、豆奶等卵白质较高的饮品一同食用,以防造成卵白质变性沉淀,造成消化不良等症状。别的,薄荷是一种草本植物,具有很高的医药代价,有涣散风热,清利头目标功能。但薄荷具有必然量的的麻木性,对体质敏感的人会发生回响,需要依据大夫的指导后食用。
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