月经期可以喝金银花泡水吗
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月经期不可以喝金银花泡水,经期多喝一些热水,或者适当喝一些红糖姜茶。如果在来月经期间喝金银花水,则有可能导致痛经的发生,故不建议在月经期间饮用。金银花药性偏寒,不能长期饮用,长期饮用容易引起脾胃虚寒、食欲下降,甚至引起腹痛、腹泻等,也不适合虚寒体质的人及月经期饮用。金银花适合体质平和或体质内热的人喝,对于外感风热或温病初起,发热头痛、心烦失眠、咽干舌燥有一定的作用,还有清热解毒、通经活络、护肤美容的功效。月经期间,胃肠消化功能较弱,并且身体的抵抗力也较弱,建议最好不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物,并且不要剧烈活动,适当休息。
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