麻姑茶是江西有名的茶叶之一，属于绿茶的一种，是一种色泽翠绿、香气四溢、味道甘爽的茶饮。对于江西人来说，麻姑茶不仅仅是一种生津止渴的茶叶，还是一种具有保健功效的保健茶饮。麻姑茶含有哪些营养物质？喝麻姑茶有哪些好处？一起来看看吧。

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　　麻姑茶含有哪些营养物质？

　　麻姑茶含氨基酸3.0%，茶多酚含量水平中等偏上为26.6%，儿茶素总量12.8%，咖啡碱含量水平达5.9%。

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　　喝麻姑茶有哪些好处

　　为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著；对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效；对鼻咽癌、食道癌有抑制作用；煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等；如果把它当作茶泡饮，其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人们誉称为“‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’”。

　　茶叶中还含有700多种香气成分，这些香气物质对人体能起到镇静、镇痛、安眠、抗菌、杀菌和除臭的作用。除此之外茶叶还含有热体新陈代谢所必需的3大物质：蛋白质、氨基酸和碳水化合物。

　　可见茶叶对我们人类来说是不可多得的宝贝，长期喝茶、吃茶能对我们人体起到很好的保健作用。