普洱茶的减肥真相你了解多少了?
实验结果表明,从第二周开始,除对照组各组小鼠体重均有下降。实验进行到第40天的时候,普洱茶组平均体重明显低于对照组,而且甘油三酯、胆固醇值下降明显。
根据研究资料显示,由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著功效。
普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。普洱茶解油腻,括肠通泄,长期饮用普洱茶的人士,40%以上人体重减轻,脂肪新陈代谢明显。
饭后喝普洱茶
6、有机酸:茶叶中含有多种有机酸,如草酸、苹果酸、柠檬酸等。通过饮茶,这些有机酸参与代谢,维持体液平衡都有作用。
7、芳香物质:茶叶中芳香物质的种类是很多的,鲜叶中有上百种,成品茶中有500多种,但含量都很微。很多芳香物质对人体是有益的,有的可分解脂肪,有的可调节神经系统。
每个人都想拥有苗条的身材,健康的体魄,所以,养成健康的生活方式吧,从今天起,好好吃饭,好好运动,好好喝茶。很多茶友都有过这样的体会,就是喝生普的时候喝容易肚子饿,大家的理解可能是普洱茶刮油,能带走一部分脂肪,所以喝普洱茶容易有饥饿感。
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