茶为国饮，茶叶的汗青源远流长。老话也有说“菜、米、油、盐、酱、醋、茶。”可见茶是我们日常糊口中不行缺少的一部门。都知道饮茶能延年益寿，保健养生，可是毕竟详细茶都有哪些好的身分，勐库古树，具有哪些功能呢？只有相识茶，才气用好茶呢~

　　茶有低落胆固醇和血压的浸染

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　　香港大学研究人员发明，品茗可使血总胆固醇程度下降25%。尚有一项研究品茗与高血压发病干系的观测发明，不品茗的人高血压的发病率为10.55%，绿茶，常品茗的工钱6.95%，茶简直有必然的降压浸染。

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　　茶有助于减小患糖尿病的风险

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　　有研究者对1.7万名40岁-65岁男女举办恒久追踪调查发明，一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，勐库古树，患糖尿病的风险淘汰了33%。也有资料先容，用冷开水泡绿茶喝，防治糖尿病的结果更好。

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　　茶有助于防治早老性痴呆

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　　茶对大脑细胞有掩护浸染，茶能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管的康健。最新研究表白，多品茗可改进影象力和防备早老性痴呆。

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　　茶有抗压力和抗焦急浸染

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　　现代糊口事情节拍快、压力大，常引起焦急、告急、急躁不安、抑郁等精力心理症状。绿茶含有茶氨酸，它是一种无镇静浸染的败坏剂，可以辅佐大脑增加发生γ波，γ波可辅佐节制焦急情绪，提高留意力，改进精力状态和总体性能，一般3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸，这使得绿茶在抗压力和抗焦急方面有较好的功能。

　　茶能提高免疫力

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　　假如最近发作流感，那你就多喝点茶吧，哈佛大学研究人员研究指出，持续2周天天喝5杯茶的人，其体内会发生大量的抗病毒滋扰素，其含量是不品茗人的10倍，这种可以抵挡传染的卵白可以提高人体免疫力并有效辅佐人体抵制流感。

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　　茶能提高杀菌力

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　　2008年5月有一则报道，埃及有学者用“绿茶加抗菌素”试验了28种病菌。功效发明，绿茶可使抗菌素药力大增，最高杀菌效率可提高3倍以上，而且，尚有低落各类病菌耐药性的浸染。